Os benefícios da limpeza de pele

Os benefícios da limpeza de pele

Tratamentos estéticos faciais melhoram o aspecto e a qualidade da pele A limpeza de pele é um dos tratamentos mais solicitados nas clínicas de estética. Com ela, é possível remover as impurezas, renovando a pele e garantindo saúde e vivacidade. A grande maioria das...
Corpo desidratado

Corpo desidratado

Tomar água é indispensável para evitar a desidratação do organismo e, consequentemente, muitos problemas futuros Tem gente que passa quase todo dia sem beber água. E são várias as desculpas: esquecimento, falta de tempo, paladar… enfim. O que elas não sabem,...
Proteja-se da conjuntivite ao ano todo

Proteja-se da conjuntivite ao ano todo

Neste verão cresceu consideravelmente os casos de conjuntivite na cidade de São Paulo. Uma das razões para o fato é crescimento dos blocos de carnaval de rua, nos quais se popularizaram o uso compartilhado de maquiagem e glitter e o uso dos sprays de espuma. Mas...
Como escolher uma boa academia?

Como escolher uma boa academia?

Essa semana assisti a uma aula de marketing voltado ao universo das academias. Entre as muitas das ideias apresentadas, uma ficou na minha cabeça. Segundo o professor que ministrou a aula, a maioria dos alunos julgam o valor da academia pelo grau de modernidade dos...
Desafios da alimentação no Inverno

Desafios da alimentação no Inverno

A demanda do corpo humano por mais fontes de energia no Inverno, para mantê-lo aquecido, faz com que as pessoas busquem pratos mais calóricos. No entanto, é importante não confundir alimentos que têm a capacidade de aquecer o corpo e calóricos. “É possível sim...
Cuidados com a saúde durante o Verão

Cuidados com a saúde durante o Verão

Em dias de calor intenso, com sensação térmica por volta dos 40°C, todo cuidado é pouco para evitar doenças típicas do verão. É sempre recomendável beber bastante água, evitar exposição ao sol no período entre 10h e 16h, quando o sol é mais forte, e usar de protetor...